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Essen hat
eine entspannende Wirkung. Mit Essen werden jedoch Frust, Depressionen
und Stress kompensiert. Ist dieses Essen dann auch noch ungesund,
sind Krankheiten vorprogrammiert, was nachweislich lebenszeitverkürzend
sein kann. Alles was Sie in Sachen Ernährung tun oder nicht
tun, beginnt mit Wasser trinken, mind. 2-3 Liter täglich.
Lebendiges, vitalisierendes Wasser oder Quellwasser ist entscheidend
für den Transport der Vitalstoffe und den Einbau in die Zellen.
Achten Sie darauf, jeden Menschen darauf hinzuweisen, denn es
erhöht die Lebendigkeit und damit selbst noch einmal die
Vitalität.
Wasser trinken ist die einfachste und günstigste Gesundheitsvorsorge
die jeder von uns für sich tun kann...
Wasser trinken kann jeder von uns lernen, es empfiehlt sich täglich
2-3 Liter zu trinken. Jeder gesunde Mensch kann es schaffen, stündlich
1 Glas Wasser (ca. 300 ml) zu trinken*.
Dieses sollten wir auch unseren Kindern vorleben, morgens vorm
Frühstück ein Glas Wasser zu trinken.
In diesem
Sinne ... zum Wohle ... der Gesundheit
*oder pro
25 kg Körpergewicht 1 Ltr. Wasser
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